サプリメント

１週間ほど前から左の膝が軟骨が磨り減っていて痛いのとビタミン不足に対応する為に
サプリメントを初めて服用しています。
週に２回、ジムに通って運動も心がけています。
健康な元気な経営者が、先ずは、優先と思っています。
さて効果は？